治す

体のケア

絶対に治したい!男性の大人ニキビの原因と対処方法

大人のニキビに悩んでる皆さんに、今回はニキビの原因と対処方法を細かくご紹介します。 できものが出来る原因や対策、ニキビの種類に合わせたケアや生活習慣など徹底的に解説! ニキビ痕になる原因は一体何なのでしょうか?気になる方は是非ご覧ください。
メンタルケア

理屈っぽい男性は注意!女性から嫌われる6つの理由と改善方法

男性のみなさん、『理屈っぽい』と女性から批判されたことはありませんか? 理屈っぽさは限度が過ぎるとナルシストに見えたり、自信過剰に見えてしまう可能性があります! そこで今回は、理屈っぽい男性が嫌われる理由と、嫌われない為の対策&改善方法をご紹介したいと思います。
メンタルケア

『間違いを認められない…』素直になれない性格の原因と治し方

謝れない。認めたくない。評価を下げたくない。完璧な自分でありたい。 間違いを認められない理由は一つや二つではなく、実は様々な原因が重なっている場合があります。 今回は間違いや非を素直に認められなくて苦しんでいるあなたに、その理由と改善方法をお伝えします。
メンタルケア

顔色や反応を伺うクセを治す6の方法!心理から分かる原因とは

『人との関わりがツライ…』『集団行動や人ゴミが苦手…』『人の態度の変化に敏感…』 このような症状に苦しんでいませんか?そのまま放っておくと鬱病になる危険性があります。 人との関わりで精神的に苦しんでいるあなたに、今回は顔色を伺う理由と改善方法をご紹介します。
体のケア

腰痛を改善したい人の筋トレ方法!重要なのはインナーマッスル!?

『慢性的な腰痛がつらい…』『腰痛の原因がよく分かってない…』『筋トレしたいけど面倒くさい』『ジムに通うにもお金と時間が無い…』 今回はそんな腰痛の悩みにお答えし、腰痛を内側から予防する簡単なトレーニング方法をご紹介したいと思います。 内側から体を頑丈にしましょう。
体のケア

腰痛用の座椅子を探してる人必見!タイプ別おすすめ人気ランキング!

みなさん、腰痛になる前の対策は行なっていますか?腰痛になる原因は毎日の生活習慣の中に隠れています。 『腰痛に効くアイテムって?』『腰痛の原因はなに?』『腰痛にいいイスってあるの?』 今回はそんな疑問にお答えして、腰痛になる原因と腰に優しい座椅子をランキング形式でご紹介します。
体のケア

『腰が痛い…!』腰痛を治す方法と9つの対策【原因とは?】

立ち仕事や、座り仕事が長時間続く忙しい現代。 『腰の痛みが取れない!』『何をするにも腰が痛い!』『何で腰痛になるの?』 こんなお悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 今回はそんな方に、腰痛になる原因と、その対策&治す方法をご説明します。
タイトルとURLをコピーしました