髭が薄くて生えない人必見！【ヒゲを濃くする１０の方法】

毛の濃さは一体何が原因で決まるのか、体内から濃くする方法から、外側から濃くする方法まで徹底的に解説します。

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髭の濃さはなにで決まる？

人それぞれ濃さが決まってますが、それは一体なにが原因で違ってくるのか？

１.遺伝子

例えば体格はお父さん似で、体毛はお母さんに似る、などですね。

２.男性ホルモンの量

この男性ホルモンが多い人はそれに比例して、性毛も濃いのです。

３.２０代以降でも髭は濃くなる

１０代の頃背が低かった人が１０代後半～２０代になって伸びるのと同じで、男性ホルモンが活性化されるタイミングは人それぞれなのです。

それでは、いったいどうやって髭を濃くするのか？具体的な方法に進んで行きましょう。

では、その男性ホルモン(テストステロン)をどうやって増やすのかをご紹介します。

※高負荷をかける時は、正しいフォームで行なえる程の無理のない重さにすることがポイントです。

しかし、急激な減量は逆にホルモンを減少させてしまいますので気を付けましょう。ゆっくり減量を行ってください。

つまり、より多くの成長ホルモンを分泌させる為には、眠りについてからの最初の３時間をどれだけぐっすりと深い眠りにつけるのかがポイントとなるのです。

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さらに、“硫化アリル・システイン”と言う成分が含まれる“ネギや玉ねぎ”を一緒に食べることで、さらに男性ホルモンを高める働きをします。

生き残る為の男性の大事な本能ですので、大切にしましょう。

※この副作用は一部です、他にも症状は現れますのでしっかり確認することが必要です。

血行不良などの場合、毛に行くはずの栄養が減り太くて丈夫な毛を育てる事ができません。血行を良くすることは髭を育てる上で重要な役割を果たします。

薬局などに売ってますので、一度試してみるのもいいと思います。

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お風呂の一番最後にやると体温も上がっている上、清潔な状態でマッサージが出来るのでオススメです。

やってみると実際に顔がポカポカするのが分ると思います。

もしこれが実感できるほどの効果なら、毛を濃くしたい人も、逆に薄くしたい人もこの本能を無視することはできません。

◆T字カミソリ＝安い分、皮膚への刺激が強い為『毛が濃くなる可能性が高まる。』

日々使う物なので、自分の目的に合った商品をしっかり選ぶことが大切です。

見た目も中身も魅力的な男性になって、是非楽しいライフスタイルを送ってください。