何となくこなす作業は多くの時間を無駄にしているかもしれません。そこで今回は、人生が180℃変わる時間との向き合い方をご紹介します！時間の組み方が重要な理由とは？時間を管理できない原因時間を管理する７つの方法時間の管理の代表『ToDoリスト』の作り方時間の使い方は人生そのもの時間の組み方が重要な理由とは？理由を知っているのとそうでないのとでは継続力に差が出るので、ここでお伝えしておきます。時間を管理しないと人生50%は損をする⁉人が普段無駄にしてしまう時間は、年間にすると数ヶ月分も浪費しているといいます。“時間認知のズレ”が原因かもしれません。気付いたら半年分も時間を無駄にしていた！なんてことも多くの人があります。時間を管理するメリット・日々を豊かにする事が出来る。細かすぎる時間割は避け、大きな目標を中心に立てることがポイントです。時間を管理するデメリット・時間に意識が行き過ぎ、精神的に疲れる今回はそのデメリットも踏まえた上で管理方法をご紹介します。時間を管理できない原因また、中には時間の管理がそもそも苦手な人もいます。・そもそもスケジュールを組むのが苦手時間を十分に利用できる環境づくりだったり、心や体のケアも必要不可欠。今の自分には何が必要で、何があれば時間の管理をできるのか？０から考えてみてください。時間を管理する７つの方法では、実際に時間を管理するポイントを見て行きましょう。スケジュールの管理方法①寝る前に自信を付ける人の脳は気まぐれなので、翌朝になると昨日のことがどうでも良くなったり、重要なことを忘れてしまったりします。“次の日”なので、前日にスイッチを入れられるようにあらかじめ準備しておきましょう。※睡眠に支障がない程度に行ないましょう。スケジュールの管理方法②行動のトリガーを見つけるトリガー＝きっかけですが、この脳の仕組みを上手く利用すれば習慣化することも可能です。・作業前にTODOリスト(目標)を書く自分に合うルーティーンを一つだけでもみつけましょう。スケジュールの管理方法③逆算して時間を管理する把握すること＝常に自分の行動をコントロールできるので意外に重要です。今の自分が何をして、何のために頑張りたいのかを書き出してみましょう。スケジュールの管理方法④休憩を上手く利用する効率よくタスクをこなすには休憩を細かく入れる必要があります。『早く仕事を終わらせたい！』と少しでも思うのであれば、上手に集中力をコントロールしましょう。※ただしスマホチェックはNGです。スマホは集中力の妨げになります。スケジュールの管理方法⑤やることの見直しやる事が多すぎて時間がない！と感じている人は1999年から始まっていて、本当に時間がなくてやる事が多いのか？やる事が多くて時間が無いのか？または、時間があるのに時間がない錯覚に陥っているのか？と言う考え方に関する研究が行われました。本当にあまりにもやる事が多く、あまりにも時間がない場合は別ですが、大体７割の事はやらなくてもよい事だと言われています。自分が求めている目標と直接関係のない行動は極力減らしていきましょう。本を毎日100ページ読みたいまずは目標を一つに絞って大きなものを達成させましょう。競合させない為の工夫が必要です。スケジュールの管理方法⑥一つの目標にリンクさせる『Aの目標があるから、Bの目標も必要』と一つの目標に他の目標も繋げて行くことで、時間に追われる感覚が減り達成しやすくなります。海外に移住したいから、英語を学んで、独立を目指す。関連付けすると時間がたくさんあるように感じ、長く安定した目標になります。関連付かないものは競合しやすいので、一つのグループが達成してから目標に掲げましょう。スケジュールの管理方法⑦時間を分断しない作業を効率よくするための休憩時間は別ですが、スマホをいじったり、無駄な会話をしたり、ラインのチェックをかかさずしたり…、細かく別の時間で分断(時間汚染)するのはNGです。生産性が確実に低下します。すると全扁桃核(感情やイライラ、恐怖などを感じるところ)が活性化して、時間がない不安や強烈なストレスに襲われます。長い時間でひとつのことをやる方が達成率が高まるので、無駄なストレスも受けずに済みます。分断すると…？など、どんどん悪化して行きます。気になる方はサイレントマナーにするか、機内モードにしましょう。自由度の高いフリーランスの方は特に分散されやすいです。時間の管理の代表『ToDoリスト』の作り方TODOリストは目標をタスクにして明確化し、確実に段階を踏んで目標に進んで行く便利な手段です。スマホアプリで簡単に管理ができます。ToDoリストを作る為のポイントTODOリストは達成したいタスクを書くことにプラスして『誰がこのリストの達成を邪魔しに来るかな？』と言う予測をします。上司から邪魔されたらどうしよう…そうする事で突然のトラブルが起きてもやる気を低下させずに済みます。通常のTODOリストを書き込んだグループと比べ、原因を書いた方のグループは生産性が下がりませんでした。未然に防ぐってそんなに効果あるの？いつの間にかゲームを始めて15分も30分も過ごしちゃった。なんて事は結構あります。どう言う事で自分はやる気を失うのか、普段から意識してみると良いですね。※ちなみに、TODOリストの作成は前日の睡眠前にするとストレスが下がり、睡眠の質が上がると言われています。時間の使い方は人生そのものいかがだったでしょうか。時間の大切さを知っていただけましたか？例え今までの時間が無駄になったとしても、その経験が次のステップアップの知識となってくれます。何度でもトライしてやる！と言う意気込みで是非挑戦してみてくださいね。

確実に、そして効率よくシックスパックを作ってカッコイイ体を手に入れましょう。腹筋を割りたい人へ１.正しい食事２.正しい休養３.正しいトレーニング理想の筋肉を手に入れてデキる男へ腹筋を割りたい人へこれは鍛えたい部位関係なく筋肉を育てる為のベースとなります。どれか一つでも欠けると中々目標に辿り着かなくなるのでしっかり抑えておきましょう。トレーニングしても結果が出ない場合は意外とこの基礎に原因があります。筋肉を育てる環境とは言ってもそれほど難しい事ではありません。体が求める事をそのまま受け入れてあげればいいのです。３.正しいトレーニングこの３つの重要な内容を順番にご紹介します。１.正しい食事筋肉を落とさずに脂肪を落とす食事方法は２パターン『低脂肪ダイエット』と『ケトジェニックダイエット』のどちらかです。①低脂肪ダイエットとは続けるには少しハードなのでダイエット初心者の方にはあまりおすすめしません。②ケトジェニックダイエットとはダイエット中でもコレステロールが高いので、エネルギッシュになり筋トレのパフォーマンスが上がります。※コレステロールが体に悪い事は今ではもう撤廃されています。１カ月以降からはケトン体回路が塞がらない程度の糖質なら摂って大丈夫です。例えば一日一食の糖質（米、パン、麺など）を少量など。ちなみに私のおすすめはケトジェニックダイエットです。ケトジェニックダイエットとは？筋肉を落とさず脂肪を減らす方法(工事中)筋肉をつける為の正しい食事回数とは？脂肪を減らしたい人も必見(工事中)好きな物を食べられる日、チートデイは必要？この方法は糖質をエネルギーに変えて脂肪を落とす“低脂肪ダイエット”の方にのみ効果が期待できます。それに週に１回多く好きな物を食べても普段制限している分太りにくいです。あまり気にし過ぎず試してみましょう。２.正しい休養筋肉を増やしたいのに減ってしまっては元も子もありません。“筋肉痛が取れてからさらに１日休む”自分の身体はデータに頼らず、感じたままに休養を取りましょう。有酸素運動で筋肉を落とさず脂肪を落とすのは極めて難しく、細かい管理が必要になります。心拍数は１２０以下にする、３０分以内に終わらせるなど。基本的に有酸素運動が無くてもバキバキにする事は可能なので、トレーニング、食事、休養など一つ一つの質を高めて行なっていきましょう。質の良い睡眠でゴールデンタイムを確保する事も大事忙しすぎる今の時代では寝付けない人も多いと思います。眠れない原因や、対処法を別記事に書いてますので、悩みが深刻な人は一度ご覧ください。眠れない原因はストレス⁉︎寝れない理由＆質の良い睡眠をとる方法３.正しいトレーニング※腹筋はジムなどの重量ある器具でダメージを与えるのと、自重トレーニングでは効果はそれ程変わりません。１.クランチ【腹直筋】腹を殴られてわずかに曲げた画像の様な状態、この縮めた状態が一番腹筋が使われている状態です。『伸びて、縮める』この短い動作を丁寧に行います。③重力に逆らいながらゆっくり下ろす。下ろす時はスローで負荷をかける。(息を吸う)ポイント・頭に添えている手の力を借りて起き上がるのはNGです。腕の役割は『軽く頭を支えるだけ』な事を意識しましょう。この動作を10回3セット(10回×3セット＝30回)行います。1セット終わるごとに30秒程の休憩を入れましょう。慣れてきたら出来る回数を増やしていきます。２.ツイストクランチ【腹直筋、腹斜筋】腹斜筋に関しては重りを使ってトレーニングを行うと逆にウエストが太くなり、カッコイイ逆三角形ラインにはなりません。適度にひねるトレーニングを行いましょう。③仰向けになり元の体制に戻ります。この時腹筋を伸ばすつもりでしっかり全身を床に付けてください。(息を吸う)この動作を10回3セット(10回×3セット＝30回)行います。1セット終わるごとに30秒程の休憩を入れましょう。慣れてきたら出来る回数を増やしていきます。３.バックエクステンション【背筋】バランスを取る為に表を鍛えたら、裏も鍛える必要があります。腹筋の場合裏は腰と背中です。③ゆっくり下ろし元の位置に戻ります。これを繰り返します。(息を吐く)この動作を10回3セット(10回×3セット＝30回)行います。1セット終わるごとに30秒程の休憩を入れましょう。慣れてきたら出来る回数を増やしていきます。４.体幹運動×３種類(体幹＝インナーマッスル)トレーニングの質を高める為、３種類のプランクを一気に行いインナーマッスルを鍛えます。 体幹を鍛える事で身体の内側から内臓を引き締める事が出来ます。プランク①腕を直角(肘立ち)にし、体をまっすぐ垂直にします。この姿勢を崩さないまま20秒保たせてください。サイドプランク①横向きの状態で肘立ちをします。まっすぐ垂直な状態を意識して20秒保たせてください。これを左右行います。リバースプランク③肘を伸ばし床に手を付け、仰向けの状態でまっすぐになります。この姿勢を崩さないまま20秒保たせてください。ポイント・身体が垂直になっていない人が多いので、近くにガラスか鏡があると便利です。初めはフォームを確認して感覚を掴みましょう。この３種類の動作を休憩を挟まずに行ってください。合計で１分20秒のトレーニングとなります。慣れてきたら出来る秒数を増やしていきます。体重バランスここで説明しておきたいもう一つの基本は、体重バランスです。体重バランスは普段の生活で何気なく立っているバランスのことを指します。ハイヒールを履く女性は足首が細く見えると言いますが、実際につま先に重心がかかった状態だとふくらはぎやお尻、背中を使うので引き締まったボディーラインになるのです。※かかと重心のまま無理して前傾姿勢になると、反り腰になり腰に負担がかかるので注意。下半身の重心を特に意識しましょう。理想の筋肉を手に入れてデキる男へ基本をしっかりできていれば確実にバキバキに割れるので、結果が出ない人はここの基礎をよく見直してみてください。この３つのポイントの優先順位を敢えて言うと、食事＞休養＞トレーニングです。続けるのがつらいと思った時は優先順位が高いものを大切にしてください。トレーニングが無事に成功するよう、応援しています。

あくまで管理人の主観によるものですが、共感してくれる方が多ければそれは嬉しい限りです。注意事項このサイトの情報によって生じた損害は、如何なる事も責任を負いませんのでご了承下さい。リンクについて各記事へのリンクは必ずお問合せ下さいますようお願い致します。著作権に関してショップサイトの方でこの写真の使用は困るという事がございましたら、ご一報頂ければ削除いたします。また、管理人個人の画像の無断使用は固く禁止させて頂いております。引用元を書いた場合でも禁止とさせて頂きます。

幸せになりたいと思う事は、誰でもありますよね。今回は、そんな方に幸せになる考え方や、不幸になってしまう考え方をお教えします。幸せな考え方とは？不幸な考え方とは？幸福度が低い人の特徴『５選』幸福度が高い人の特徴『１０選』考え方一つで、毎日が変わる幸せな考え方とは？人の分だけ幸せの形が違います。これは当然ですね。しかし、幸せになる為の“考え方”は意外と共通点があり、沢山のヒントがあります。今回はそんなお悩みも含め、幸せの考え方を見て行きます。不幸な考え方とは？これも幸福な人と同じように、感じ方はそれぞれ違います。そこまでツライ体験をして、初めて不幸に感じるのかもしれません。不幸かどうか決めるのも、自分の考え方一つでいくらでも変わります。幸福度が低い人の特徴『５選』幸福度が低い人に共通する考え方をチェックして、まずは自己診断してみましょう。幸せを感じにくい考え方①自分にただ厳しいですが、この考え方は限度を超えると“幸せを感じにくくしてしまう”危険な考え方です。けして悪い考え方ではないのですが、スイッチの切り替えを上手く行なわないと『頻繁にイライラする』『不安感に襲われる』『気力が無くなる』など、心に様々なトラブルが起こります。厳しさが日常化してしまわぬように気を付けましょう。たまには癒しも必要です。幸せを感じにくい考え方②失敗を不幸と感じる失敗と言うのは例を挙げると沢山あります。などです。この事を知っているのと、知らないのとでは幸福度は大幅に変わります。失敗が多い人こそ大きな成功をする!?成功者の特徴と習慣とは(工事中)幸せを感じにくい考え方③幸せであることを恐れるこれは日本人特有と言われていますが、幸せである事を不安と感じます。“幸せ＝安全じゃない”と言う考え方が生存能力を高めて来ましたが、逆に幸福度は低くなっています。小さな幸せの積み重ねを感じる事が、日本人にとっては無理のない方法と言えます。幸せを感じにくい考え方④大きな成功＝幸福だと思っている新しいモノが多く溢れる現代では、様々な影響があります。悪い影響＝強い刺激を受けすぎて限度が無くなってしまった。豊か過ぎる環境は、幸せをキャッチする電波を弱らせてしまいます。幸せを感じにくい考え方⑤潜在意識に囚われている『当たり前』の価値観が大きく変化して行く現代では、潜在意識(その人にとっての常識)も大きく変わります。他人に流されない人が成功したり、心のコントロールが上手なのは、“常識に捉われない”考え方を持っているからです。『美男美女＝幸せ』例え同じ条件を手に入れたとしても、幸福感が続く保証などないのです。幸福度が高い人の特徴『１０選』では、幸せな人の考え方とはどんなものなのか？実際に見て行きましょう。幸せな人の考え方①プラス思考(ポジティブ)前向きで居ると、落ち込んでいる時には見えていない小さな幸せにも、ちゃんと気付く事が出来ます。短い人生を楽しく、幸せに感じる事が出来る『考え方の土台』がプラス思考です。ポジティブ思考にする１０の方法！マイナス思考の人の特徴とは？幸せな人の考え方②適度に力を抜ける真面目な人こそ休息の重要性を知っておきましょう。成功者は力の抜きどころを知っています。幸せな人の考え方③物事への感謝を忘れない幸福度が高い人と言うのは、自分の今ある環境を当たり前だとは思っていません。『ちゃんと朝が来ること』辛い過去を乗り越えた人達は、幸せの多さを知っています。幸せな人の考え方④他人と自分を比較しない幸福度の高い人は、それを理解しています。例え比較したとしても、その情報は参考程度にするのがいいでしょう。幸せな人の考え方⑤リスクを恐れず、好奇心旺盛例えリスクがあったとしても、その先に何があるのかをしっかり調べられるので、人とは違った様々な幸福感を得ます。また、例えリスクを負うような事があったとしても、その経験を“学び”だと思って次の挑戦へ活かします。幸せな人の考え方⑥細かい事を気にしない逆に幸福度が低い人は、神経質になりガチで様々な弊害を自ら作ってしまいます。気にしないようにする事は難しいかもしれませんが、紛らわす工夫は出来ます。顔色や反応を伺うクセを治す６の方法！心理から分かる原因とは幸せな人の考え方⑦“時間はお金より大切”な事を知っているしかし、稼ぐだけ稼いでも、それを使うだけの時間が無ければどうでしょう？このたった一つの認識の違いだけでも、人の未来は変わるのです。幸せな人の考え方⑧何事にもゆとりがあるゆとりが出来て、初めて何気ない幸せを感じられるようになります。しかし、工夫すればいくらでも方法はあります。幸せな人の考え方⑨親切な振る舞いに悪い事はない人から見返りを求めず一方的に親切に出来る人は、出来ない人と比べ幸福度が高い特徴があります。しかし、相手を思いやれる心は様々なシーンで活かす事ができ、総合的に有利になります。幸せな人の考え方⑩運動の良さを知っている幸福度の高い人は、手に入れた時間を“運動、仕事、趣味”に費やす習慣があるのです。運動は、無気力になってしまった方や、鬱病になってしまった方を回復させる力もあります。考え方一つで、毎日が変わるいかがだったでしょうか、初めて行けそうな事はありましたか？幸福のあり方は、考え方が一番重要となるので一筋縄では行きません、毎日の習慣から徐々に変えて行き、時間を掛ける必要があるのです。損をするくらいなら、少しずつ初めて行くのもいいのではないでしょうか？

必要な時に何度でも振り返られるよう、分かりやすくシンプルにお伝えしたいと思います。言葉が心に安らぎを与える理由『人生が苦しくて、辛い時…』『失恋をして辛い時…』『仕事で辛い時…』『自分が嫌いで辛い時…』『なにも出来なくて辛い時…』『頑張りたい時…』『勇気が欲しい時…』言葉の力はとても大きい言葉が心に安らぎを与える理由何気ない一言でも、あなたの心に残る言葉があれば心強い味方となるでしょう。あなたが積み重ねて来た価値観に、少しだけ新しい価値観を注いでみてください。では、シチュエーション別の名言を一つずつご紹介します。『人生が苦しくて、辛い時…』今、人生がとてもつらく感じているあなたへ贈る言葉。アンネ・フランクの名言希望があるところに人生もある。希望が新しい勇気をもたらし、再び強い気持ちにしてくれる。Where there’s hope, there’s life. It fills us with fresh courage and makes us strong again.『アンネの日記』著者(ユダヤ系ドイツ人少女)：1929～1945　Wikipedia松下幸之助の名言いま、現在に最善を尽くすことである。パナソニック創業者(発明家)：1894～1989　Wikipediaジョン・レノンの名言人生とは、人生以外のことを夢中で考えているときにあるんだよ。Life is what happens to...

ひょっとしたらその原因は感受性の強さかもしれません。今回は感受性が強い人の特徴と、原因、活かし方など、あらゆる方面から徹底的に解説します。そもそも感受性とは？感受性が強い人の10の特徴感受性が強いと起こる5つのこと感受性が強いことのメリット感受性が強い人が向いている仕事とは？HSPが気を付けたい人間関係HSPの人におすすめの本感受性の強さは生かせばメリットそもそも感受性とは？アメリカのエレイン・アーロン博士の研究者によると、5人に1人がHSPだと言われています。環境選びにも苦労する事がほとんどで、一人で漠然とした悩みを抱えている人も少なくありません…。今回は、そんな感受性の強さで悩んでいる方のために解説していきたいと思います。感受性が強い人の10の特徴多く当てはまればそれだけHSPの可能性が高いですが、曖昧な答えの場合はノーカウントにしてくださいね。HSPの特徴①光や物音に敏感太陽の光で反射する白線や、照明が強いお店、人の咀嚼(そしゃく)音、テレビ音などが辛く感じる事がある。HSPの特徴②小さなことでも傷付きやすい相手の反応の違和感や多少のこじれなど、小さな事でも悩んでしまう。HSPの特徴③人の機嫌の変化に左右される人の態度の変化を敏感にキャッチし、激しく動揺してしまう。HSPの特徴④たまに暗い部屋に閉じこもりたくなる忙しい日々が続いたりストレスが溜まると、音や光のない部屋に閉じこもりたくなる。HSPの特徴⑤芸術や音楽に心が動かされる絵や音楽を鑑賞して涙を流したり、深く考え込んだりする。HSPの特徴⑥空想に耽(ふけ)りやすい空想の世界に入りやすく、想像だけで楽しむことができる。HSPの特徴⑦短時間で沢山のことをこなすのが苦手多少男女の差はあるが、基本的にマルチタスクが苦手。HSPの特徴⑧人が不快な思いをしていると直ぐ原因に気付く人の態度の違いのバリエーションをよく知っている為、相手が何を感じているのか理解しやすい。HSPの特徴⑨ミスをしないよう常に気を配っている周囲の人の小さな態度の変化にも気付いてしまう為、完璧な自分であろうと無理をし過ぎてしまう。HSPの特徴⑩暴力的な表現の作品や映画で辛くなる想像力、共感力が強い為、暴力的なシーンを観ると涙が流れたり、しばらく引きずってしまう。感受性が強いと起こる5つのことこの5つは感受性の強さが原因で起こっている可能性があります。１.ストレスを異常に抱えやすい２.他人に振り回されやすい３.仕事をコロコロ変えやすい４.週5日働くことが異常に辛い５.完璧を求めやすいこのギャップが様々な弊害を生んでいるのです。“あなたに合った環境”を見つけ出すことです。感受性が強いことのメリットHSPの方は強力なメリットが４つあります。１.人、動物、植物の気持ちや状態を理解できる２.想像力や発想力がとても優れている３.人を見極める能力がある４.状況を先読みして危機回避ができるあなたが持つ能力は上手く組み込むことが出来れば、現代社会でも大きな力を発揮します。この事を知らないHSPの方が多いので、非常に勿体ないです…。感受性が強い人が向いている仕事とは？なので選ぶべきポイントをタイプ別でご紹介します。HSPが選ぶべき環境①人ととことん関わらない仕事人との関わりが無くなるので悩みは起きなくなりますが、働くうちに孤独感を感じ始めることもあります。HSPが選ぶべき環境②一人で集中できる仕事パソコン業務でも職場によってはグループでの連携を必須とする場合がありますが、なるべく細かく役割分担されている職場がいいと思います。ちなみに私の一番のオススメは、HSPの能力が発揮されやすい独立(フリー)の道です。HSPが選ぶべき環境③感受性の強さを活かした仕事他の人にはない感情面でのスキルが幼少期から長けているので、想像力や、共感力、表現力が高いです。一歩踏み出すのにとても勇気がいると思いますが、あなたが興味あること、子供の頃から好きだったことを振り返ってみてください。HSPが選ばない方がいいNGな職業会社によって同じ職種でも与えられる仕事量や、人との関わり方も変わります。『HSPは絶対にブラック要素のある職場で働かないこと！』です。他の人に耐えられたとしても、HSPには大きな苦痛とデメリットしかないのです。選ぶべきじゃない職業一般的にHSPに合わないと言われている職業だけ５種類ピックアップします。１.事務【マルチタスクを求められる職業】２.飲食【マルチタスクを求められる職業】３.コールセンター【スピード感を求められる職業】４.ゲームセンター【騒音が鳴り続ける職業】５.清掃系【悪臭が気になる職業】あとは環境にもよるので試してみない事には分かりませんね。HSPが気を付けたい人間関係次に、HSPが気を付けたい人間関係のお話をしたいと思います。理解者の存在しかし、そんな人を見つけ出すには外交的な性格である上、人に対して心がオープンでないと巡り合えません。『新しい人と知り合うのは緊張する…』『一人で社交場に出かける勇気なんてない…』『今ある人間関係だけで十分…』“今ある人間関係だけをしっかり深めてみて”一人だけでもあなたをしっかり理解してくれる人がいれば、居心地の良さは格段と変わります。職場での関係これは“働く事”に対してあなたがどんな思いで向き合っているのかで答えが変わります。『お金の為』を理由に働いているのか。『仕事の為』を理由に働いているのか。『人の為』を理由に働いているのか。大切にすべき順序を見極め、広い視野を小さな的になるべく絞りましょう。恋人との関係と言うのも、恋愛は抱く感情のバリエーションがどんな関係よりも多く、一筋縄では行かないからです。“よき理解者”『その事に気づいてくれるパートナー』が、あなたの人生をより明るいものにしてくれます。恋人が既にいる方は少しずつでも弱みを見せ、関係を深めるキッカケを作ってみましょう。HSPの人におすすめの本HSPをもう少し深く学びたいと言う方はこちらの本がおすすめです。感受性の強さは生かせばメリット感受性が強い人のデメリットはその生きづらさにありますが、メリットは可能性を広げる能力の大きさにあります。今は理解を深める事によって、自分の居場所を居心地のいいものへと変えていっています。でも、あなたの行動次第でいくらでも可能性を広げられるんだってことは、どうか忘れないでください。あなたの今後が少しでも明るい未来になる事を、心から願っています。

そこで今回は、本物の優男に共通する１０個の特徴をご紹介します。本当の優しい男とは？優しい男の特徴１０個優しくなる５つの方法本物の優しい男には余裕がある本当の優しい男とは？難しく感じると思いますが、この違いと言うのはたった一つだけで『本当に相手の事だけを想えての優しさ』かどうか。たったこれだけなのです。自分の気持ちばかりが優先され、欲で優しさを作ってしまうようでは、いい男とは呼べません。優しい男の特徴１０個それでは、優しい男の特徴を見て行きましょう。優しいモテ男の特徴①【ちゃんと叱れる】上辺の関係ではないので、必要以上に優しさを振り撒く事はありません。優しいモテ男の特徴②【相手の顔色を伺わない】相手の反応を恐れず、堂々と深い関係を築きましょう。顔色や反応を伺うクセを治す６の方法！心理から分かる原因とは優しいモテ男の特徴③【嘘をつかない】あまり美味しくないのに『美味しいよ』その場限りの関係ならメリットになるでしょう。しかし、長い関係を考えているのならデメリットです。女性は男性よりも相手のわずかな違和感に気づきます。嘘をつかれ続けてショックを受けない女性は殆どいないのです。優しいモテ男の特徴④【自分に無理をしない】そんな事をしていませんか？長い間この状態を繰り返すと、相手が『私より下』と感じるようになるのでご注意ください。優しいモテ男の特徴⑤【必要な時だけ助ける】ナルシストな男に見えてしまいます。本当の優しさはもっとスマートで、過剰になる事はありません。優しいモテ男の特徴⑥【見返りを求めない】『送ってあげたから、優しい男と思っただろう』余裕のある男”を目指しましょう。女性はそんな男性に惹かれます。女性はいつ恋に落ちる？女の心理を除く！男に惚れる１５の瞬間優しいモテ男の特徴⑦【フォローを忘れない】先ほど『美味しくないのに美味しいと嘘つく』シチュエーションについてご紹介しましたが、この場合で本心を伝える時もフォローを忘れてはいけません。さじ加減が難しく感じると思いますが、相手を思いやれればちゃんとスムーズに言えるようになります。優しいモテ男の特徴⑧態度をコロコロ変えない『イライラする』などの怒りの感情以外にも『疲れた、元気でない』などの負の状態も含まれます。改善するには日々の“ストレス”を溜め込まない事が必要です。ストレスを効率よく解消する!?無駄のない５つの発散方法【原因】優しいモテ男の特徴⑨相手の立場になって考えられるまずは物事への関心を高めるところから始めてみましょう。優しいモテ男の特徴⑩行動で示す『重たい物を持ってあげる』『危ない時は手で庇う』『着いて来ているか振り返って確認をする』狙って優しさを出すと、ちょっとしたことでも大袈裟なアクションになります。相手にバレたらカッコ悪いです。※ほとんどバレます必要な時に、必要な分だけの優しさで相手を思ってあげましょう。優しくなる５つの方法優しくなる為のポイントを抑えておきましょう。優しい心を手に入れる方法①平常心を保てる強さを手に入れるこの心を手に入れるには『精神的な強さ』と『心の余裕』が必要です。それぞれの要素を手に入れるにはそれなりに時間を要しますが、努力で変わる事が出来ます。メンタルを強くする１０の方法！精神が強い人の特徴とは？気持ちに余裕が無い！心に余裕を持たせる５つの方法【原因と対策】優しい心を手に入れる方法②ストレスを溜め込まない“キレやすい人”ストレスは本来の自分を見失ってしまうほど、人格が崩壊する恐れがあるのです。人に対して優しくいたいのであれば、まずは自分の心を癒す事から始めてください。ストレスを効率よく解消する!?無駄のない５つの発散方法【原因】優しい心を手に入れる方法③他人の悪口を言う(思う)習慣を断つそれは仕方ありません、他人と自分との価値観は違いますし、育ってきた環境も異なりますので。人の分だけ悪い部分は存在するので、キリが無いのです。デキる男は、他人に悪口を言う事自体が“無意味”だと理解しているので、その時間をもっと別な事に有効活用します。優しい心を手に入れる方法④観察力を高めるしかし、この能力は生まれ育った環境でも大きく異なります。悲しい家庭環境で育った人＝その人の悲しみを分かります。しかし、無理に理解する必要はありません。優しさでその人を包み込む事は出来ます。どれ程辛いレベルか、どれ程楽しいレベルかなどです。優しい心を手に入れる方法⑤小さな事でも感謝をする『バカバカしい…』と感じる方も居るかもしれませんね。『当たり前じゃないんだ』と。今、目の前にある全てのものを全力で大切にしてください。本物の優しい男には余裕がある人に対して優しく居たいだなんて、半数の人は恐らく思っていません。今がそうでないとしても、長い人生の中で大きくこの差は開いて行くでしょう。ライバルの男性が現れても歯が立たない、そんな逞しい男性に是非なってくださいね。

化粧水の選び方が分らない方でも簡単に、【脂肌】【乾燥肌】【ニキビ肌】など種類ごとにランキング形式でご紹介します！メンズもスキンケアが必要だと見直されている時代化粧水の種類と効果化粧水の選び方おすすめの化粧水オイリースキンタイプおすすめの化粧水ドライスキンタイプおすすめの化粧水ニキビスキンタイプ一目で分かる日記帳の一覧表ケアにおすすめのその他のアイテムメンズ化粧水のショップ別売れ筋ランキングもチェック美肌を手に入れてモテる男にメンズもスキンケアが必要だと見直されている時代肌が綺麗な男性はいつの時代でもカッコイイもの、これを気に試してみてはいかがでしょうか？化粧水の種類と効果“化粧水”と一言で言ってもどんなものがあるのか分からないと思うので、それぞれご説明します。化粧水で肌を保護することは美肌作りの第一歩です。種類としては化粧水、乳液、美容液の３種類があり、それぞれ役割が異なります。化粧水乳液美容液：シミ、シワ、くすみ、ニキビなどの＋α改善してくれるものそれすらもめんどくさい！と言う方にはオールインワンタイプがおすすめです。化粧水のタイプは３種類化粧水の種類は大きく分けて３タイプです。顔全体に脂が多く、洗顔後でも顔がつっぱらない◆ドライスキンタイプ表面はべたつくけど中は乾燥する。洗顔後に肌がつっぱる◆ニキビスキンタイプ顔にニキビができやすくて悩み。食生活なども関係する。自分の肌のタイプをよく観察しておきましょう。◆化粧水を塗るタイミングベストなタイミングで化粧水を塗るとより浸透しやすくなります。②夜のシャワーで一日の汚れを洗顔フォームで落とし、化粧水を塗る。合計２回で、綺麗に汚れを落とした後に塗るのがポイントです。※乾燥肌の方は洗い過ぎに注意してください。化粧水の選び方肌に合うか合わないかは使ってみなければ分からない割りに、金額はけして安くありません。自分に合わない物を購入した場合、成分によっては痒みが出るので注意をしましょう。・刺激の弱いもの“シンプルな化粧水”“リーズナブル”初めは面倒かと思いますが、自分に合うものが見つかれば安定して使う事ができます。それでは、タイプ別でおすすめの商品をご紹介します。おすすめの化粧水オイリースキンタイプオイリースキンタイプの化粧水をランキング形式でご紹介します。特徴　　　　オイリー肌使用　　　オールインワンタイプ　　　さっぱり容量　　　　150mlHMENZ オールインワン 化粧水の口コミ商品説明の通り、べとつき感がなく、さっぱりとした使い心地だったので、気に入りました。今まで使っていたものは、べとつき感が気になっていたので、いい商品に出会えてよかったです。肌の保湿効果も感じるし、気になっていたシミも完全には消えてないけど目立たなくなってると思います。付けた時の匂いはほのかなさわやか系で良かったのですが、付けた後の少しべた付く感じが私には合わなかった。【デメリット】塗った後にべたつく、さっぱり感が足りない、香りがイマイチ特徴　　　　オイリー肌/ニキビ肌使用　　　オールインワンタイプ　　　しっとり容量　　　　150mlミスター スキンジェルローションの口コミ使用し始めてから肌の水分が増えました。原理は分かりませんが、顔の脂っぽさも軽減しました。通常のオールインワンより液体に近いのでつい使い過ぎてしまいますが、1〜2プッシュで充分です。化粧水としては文句なしですが、その他化粧水+保湿クリームを塗った時と同様かそれ以上の効果を感じるかと言えば、決してそんなパワーは無さそうです。【デメリット】保湿が足りない、サラサラ過ぎる特徴　　　　オイリー肌使用　　　化粧水のみタイプ　　　さっぱり容量　　　　160mlウーノ スキンケアタンクの口コミオイリー肌で悩んでたけど最近は仕事終わるまで肌がサラサラのままでした！ひげ剃り後はニベア・メンの乳液、洗顔だけの時はこちら。使い分けております。夏場はさっぱりしますが、乾燥してくる秋以降では、本製品を使用しても保湿が足りず肌はカサカサになってしまいます。【デメリット】若干沁みる、保湿が弱い、カサカサになるマイルドタイプ特徴　　　　オイリー肌使用　　　化粧水のみタイプ　　　さっぱり容量　　　　400mlメンズ肌水 ボトルタイプの口コミそして使ってみてですが「ベタつかず、サラッと軽い使用感」と商品説明にあるうように塗った後も気にならないのが良かったです。コスパもよく、もう何年もリピートしています。定期購入で買えるようになると尚良い。自分の肌に少し合わないのか？　1週間くらい付けてると、痒みとヒリヒリ感が出てきたので、星3つです。【デメリット】すこしヒリヒリする、保湿力は弱い、乾燥時期には合わないクリーム肌水おすすめの化粧水ドライスキンタイプドライスキンタイプの化粧水をランキング形式でご紹介します。特徴　　　　乾燥肌/敏感肌使用　　　オールインワンタイプ　　　サラリ容量　　　　100gジゲン オールインワン フェイスジェルの口コミちょうどつかいはじめた頃は花粉がピークの時で肌がそのせいで荒れていた時だったが、この花粉からくる荒れも改善された。べたつきがありつけた後は手をティッシュで拭き、しばらく顔には触れませんお値段考えると他のものがいいかな【デメリット】ベタつく、浸透力が若干ない特徴　　　　乾燥肌使用　　　オールインワンタイプ　　　サッパリ容量　　　　50mlプレミアムフェイスエッセンス アクアモイスの口コミほうれい線が気になって買いました。 化粧水や乳液ではコラーゲンが補充されず、ほうれい線は消えなくて試しに買ってみましたが、確かな肌の若返りを感じれます。 ほうれい線も目立たなくなりました。一部市販の物と比べると圧倒的に肌の感じが良い！頑張って傾けて調整しなくても最後まで使いきれる。ただ少し匂いが気になる…ただこれは肌の状態がそこまで酷くない人向きなのかなと。【デメリット】高い、シワに効果ない、ニオイが気になる特徴　　　　乾燥肌使用　　　化粧水＆乳液タイプ　　　しっとり容量　　　　200mlTHE TONER 高保湿化粧水の口コミ個人差がありますが、嫌な臭いもなくいい感じです。私は若干の乾燥肌で、口周りがかさかさしやすいのですが、1ヶ月ほどこちらを使うと夕方でもカサつきが気にならなくなりました。(うがいなどして口周りが濡れても大丈夫でした。)低刺激で、ヒゲ剃り後の肌にしみないのは気に入りました。モチモチの肌になります。【デメリット】高い、時期によってはベタつく乳液特徴　　　　乾燥肌使用　　　化粧水＆乳液タイプ　　　しっとり容量　　　　100mlアクティブエイジローション 100mlの口コミ女性用よりサラッとした軽い使用感が気に入った。髭剃り後もヒリヒリしないし、男女兼用で使えるのが良い。多少高いがリピートしたい。間違えて購入したけど、付けて見たらいい感じ。間違えて良かった残量がわかりにくいし、重すぎる。リユースはできないので、そのまま廃棄するのにも抵抗を感じる。【デメリット】容器が重い、夏場は脂が出やすい乳液おすすめの化粧水ニキビスキンタイプニキビスキンタイプの化粧水をランキング形式でご紹介します。特徴　　　　ニキビ肌/敏感肌使用　　　化粧水＆乳液タイプ　　　しっとり容量　　　　170ml肌ラボ 極潤 ヒアルロン酸化粧水の口コミつけた感じもべたつかないのにしっとり潤います。コスパも抜群なのでこれからも愛用していきます。伸びがよく、とてもしっとりしているので乾燥肌の私には安心して使えます。この保湿力でこの価格はコスパいいです。この化粧水は私の肌では浸透せず、肌の上を滑る感じがしました。【デメリット】浸透してる感がない、ペタペタする乳液特徴　　　　ニキビ肌使用　　　化粧水＆乳液タイプ　　　サッパリ容量　　　　200mlコーセー 薬用雪肌精の口コミ消毒効果があるのでお風呂上がりはしみますが、しばらくすると落ち着きます。これを使ってすぐに肌が整いました。乾燥時、カサカサ肌に本商品。潤いのある瑞々しい肌になりますね。良いものだと思うのですが、あまりそこらへんの安物との実感は得られなかったです【デメリット】実感が湧かない、写真とパッケージの表記が違う乳液特徴　　　　ニキビ肌使用　　　化粧水＆乳液タイプ　　　しっとり容量　　　　180mlORBIS 薬用クリアローションの口コミ本当にびっくりしています、、デパコスの商品を使用しても治らなかったのに、、。 やっぱり値段は関係ないんだなと改めて思わされましたね。しっとりタイプを使っているので乾燥が気になることはありません。以前よりはニキビができにくいと思います。ただタイトルに記載の通りアルコール臭が強く、つけた直後に息を鼻から吸うとむせてしまうこともあります。【デメリット】ニキビが消えるわけじゃない、アルコールのニオイが強い特徴　　　　ニキビ肌/オイリー肌使用　　　化粧水のみタイプ　　　サッパリ容量　　　　500mlナチュリエ ハトムギ化粧水の口コミ皆んなが使えて、普通…凄いなって。スプレー容器に入れて持ち歩き、毎日使用することで肌の感じが変化しています。買って良かったです。これは評判が良いので買いましたが、このボリュウムで2本セットでないと購入できないとはあまりにゴーマン。【デメリット】2個からじゃないと買えない、効果を感じない、保湿不足一目で分かる日記帳の一覧表肌水1UNO2ORBIS3HMENZ4ニベアメン1BULK...

そこで今回は『忘れられない心理』と、あの頃の恋愛を取り戻したい方に『元カノと復縁する方法』をお教えします。誰でも一度好きになった人は忘れられないもの別れた後の女性(彼女)の心理とは？別れた後の冷却期間は絶対に必要復縁の可能性チェック復縁をする為の１０の方法復縁できた後に気を付けたいこと復縁できるかどうかは、あなたの行動次第誰でも一度好きになった人は忘れられないもの人の心理とは不思議なもので、忘れたい物の記憶程どんどん強くしてしまうのです。『出会う前に戻って、あのコとの恋愛を阻止したい』忘れられないのなら、飽きるまで相手の事を考えましょう。そうすると、考え始める前より楽になるはずです。自分の気持ちを認めない事には、どんな未来にも進む事は出来ません。別れた後の女性(彼女)の心理とは？男性は恋人と別れると、その記憶をデータとして大切に保管する傾向がありますが、女性は過去のデータを新しい物へと上書き保存する習性があります。その理由は脳の構造の違いによるものです。これは子を一人でも育てなければならない母が持つ習性とも言えます。それは『女性の経験不足が原因だった』か、『元彼が他の男をしのぐ程良い男だった』かのどちらかです。復縁をしたい男性達は、ここを狙えば上手く行く可能性が高まります。『女性が離れたくなくなる（他に目が行かなくなる）程魅力的』になるか、『色々付き合ってきたけど結果的に一番いい男』になるかの二つです。しつこいだけの男になるのは嫌われてしまうので注意。別れた後の冷却期間は絶対に必要どんなにイケメンで、恋愛経験豊富なやり手男でもこの期間が無ければ失敗に終わります。先ほども説明した通り“生物としての本能があなたを拒絶するから”です。女性は一度NOと決めた相手を簡単にはYESに変えません。仮に短期間で寄りを戻せたとしても、簡単にNOにひっくり返る可能性が出てきます。別れた時のシチュエーションが違かったら？相手が縋って来ている場合は数日で復縁する事も出来ますし、感情が分らなくなった場合などは、それなりに期間を要します。自分磨きがしっかり出来ていて、尚且つ『他の男性よりもあなたが勝っていた』と女性が気付けば期間など関係なくなるのです。※女性側があなた以外の男性との経験を知らないと“元彼が勝っていた”事に気付けない事もあります。復縁の可能性チェック『どうしてもあの頃を取り戻したい』と言う気持ちは痛い程分かります。ですが、引き際を知る事も幸せを手に入れる１つの手段です。復縁の可能性①相手から連絡が来る【可能性６０％】繰り返さない為にも一度決めた『別れ』について原因をしっかり突き止め、改善しましょう。復縁の可能性②避ける態度を取り続けていない【可能性５０％】避ける態度が無い場合でも油断は出来ません。単にあなたを忘れようとしている可能性もあります。復縁の可能性③新しい恋人＆好きな人がいない【５０％】相手が“元彼の方がいい男だった”と気づかない限りは【１０％】未満です。相手からアプローチがない限り復縁出来る可能性は上がりません。復縁をする為の１０の方法この方法は『効果的』と言う意味であり、必ず復縁が叶うものではありません。少しでも参考にして頂ければと思います。復縁する為の方法①相手を追わない別れた後は自分から追う事は一切せず、ドッシリと余裕を持って構えましょう。それだけでも“別れるには惜しい男性”に見えてきます。魅力と言うのは、自分自身でアピールしてチラつかせるものではありません。滲み出て、それを女性側が感じ取って初めて効果があります。復縁する為の方法②連絡は自分からしない特に自分が振られてしまった側なら尚更。相手が『追い回されてる』と感じるシチュエーションは徹底的に無くす必要があります。未練たらしい男だと感じさせないよう気を付けましょう。復縁する為の方法③復縁したい気持ちを悟られない０からスタートさせるつもりで、一度恋愛感情を頭から放しましょう。復縁をする為には『相手を追わせること』が必要です。復縁する為の方法④別れても毎日が充実している様子を見せる『付き合っていた頃に余裕をアピール出来なかった…』と言う男性でも、別れた後に連絡が取れる状態であれば挽回可能です。復縁で一番重要なのは、自分を磨き続ける事です。ここを怠ってはいけません。気持ちに余裕が無い！心に余裕を持たせる５つの方法【原因と対策】復縁する為の方法⑤別れた原因を考え改善するトラブルになった原因や、彼女の不安要素はしっかりと理解し改善する必要があります。ここを直さない事には前に進めませんので、焦って関係を取り戻そうとする前に、まずは相手との日々をよく思い出してみましょう。復縁する為の方法⑥付き合っていた頃を思い出させない過去の恋愛にドキドキ感を感じなくなってしまった女性を再び恋愛感情にさせるのは至難の業。付き合っていた頃を思い起こさせるキッカケを遮断し、新しい恋として再び火を付ける必要があります。ただし、もう一度惚れさせることの出来る男に成長している事が条件です。変化がなければ割り切った関係にされてしまいます。復縁する為の方法⑦相手に期待をしない相手の手に収まるあなたではいちゃいけないのです。逆に恋愛をコントロール出来る程に冷静である必要があります。元恋人に期待してしまう事は『怒り』『悲しみ』『虚しさ』を呼び寄せます。関係を良い方向に進めたいのであれば、考え方を改めなければなりません。顔色や反応を伺うクセを治す６つの方法！心理から分かる原因とは復縁する為の方法⑧相手の立場を理解する人は誰でも自分の心が中心にあります。人の気持ちを優先し、自分を後からなんて通常だと出来ません。なので、人を大切にするには意識的に相手を知る必要があります。『恋愛に疲れている』『一人が心地いいと感じている』『気になる人がすでにいる』様々なシチュエーションが予測されますが、これは例えどんなに辛い状況であろうと一度受け入れなければなりません。現在の女性の気持ちを無視した行動をとってしまうと真っ先に『関わりたくない男』と思われてしまいます。本気で相手を取り戻したいと思うのであれば、長く辛い道のりになる事も覚悟する必要があります。復縁する為の方法⑨自分磨きをする【内面】内面と言ってもどこをどう改善すればいいのか分からない方も多いと思いますが、別れの原因を突き止める事以外は至って単純です。３つのポイントをしっかり磨きましょう。１.精神的に強くなる(ポジティブになる)精神的な強さを嫌いと言う女性はほとんどいません。精神面が安定していると生活スタイルや、振る舞いにも余裕が生まれ、周囲から見ても劇的に変わります。メンタルを強くする１０の方法！精神が強い人の特徴とは？２.一人でも生きていける強さを手に入れる自立心があり自分で生活のやり繰りをちゃんと出来ている男性は、生きて行く為の生存能力が高いとみなされます。・一人暮らしだけど、身の回りの事が自分で管理出来ない人は習慣から変えてみましょう。デキる男こそ、自分の身の回りの管理をしっかり行えます。３.器を大きくする器が広い人は実際に周囲からも好かれやすく、何事にも動じないオーラがあるので狙った女性を落としやすい傾向があります。人の倍は器の大きさを重視しましょう。器の大きい男の特徴とは？小さい心を広くする５つの方法復縁する為の方法⑩自分磨きをする【外見】女性は男性程見た目の変化で恋をしませんが、第一印象は大きな役割を果たします。１.清潔感溢れる髪型にする意外と見た目は大事なので、気を遣いましょう。２.清潔感のある服装をする『勝負服を選ぶ！』と意気込むのではなく、自然体でナチュラルな服装を選んでみてください。奇抜なファッションや、ブランド物で固めるより失敗しにくくなります。３.肉体改造をするこれ程効率の良い方法はありません。ボディービルダーの様に大きな見せる筋肉ではなく、“使える筋肉”を付ける事がポイントです。宅トレでもシックスパックになる？効率の良い腹筋トレーニングの方法復縁できた後に気を付けたいこと熟年夫婦に似た関係になりますので、相手の悪い部分も目に付きやすいのです。そこで、まだ復縁が成功していない人にも是非知っておいて欲しい『気を付けておきたい３つの事』をご紹介します。復縁したら気を付けたい事①直ぐに否定しない※女性はいくつになっても恋に憧れを持つものです。大切なのは、『相手に対し尊敬の気持ちを忘れない』事です。復縁したら気を付けたい事②二人での楽しみを作るいつも同じ毎日を何となく二人で過ごしていては、またいつか繰り返します。二人の間になかった楽しみを少し視野を広げて作ってみましょう。復縁したら気を付けたい事③お互いに一人の時間も大切にする寂しい事ですが、人間の心理で言うとこれは普通の事です。かと言って今流行りの別居婚は、お互いを大切にしながら尊重出来るメリットがある半面、緊急事態が起った時に直ぐに駆けつけられないデメリットがあります。では、いったいどうしたらいいのでしょうか。・お互いに自分のプライベートを大切にする。いつまでもラブラブでいる、と言う事は一緒に暮らしている以上不可能に近いので、多少の工夫は必要です。復縁できるかどうかは、あなたの行動次第凄く難しい事が盛り沢山に感じる記事だったとは思いますが、実際人の心は難しそうで意外と単純だったりします。自己分析がしっかりできていれば、ほとんどの試練を乗り越えられます。是非あなたには色々な形の幸せを感じて頂きたい。読んで頂いた時間が無駄にならないことを願って、応援しています。血液型別で分かる元カノと復縁する方法！寄りを戻す４つの対策とは

彼女が欲しい男子必見！そもそも３高男子って人気があるんじゃないの？気を付けたい５つのシチュエーション彼女ができない理由は、自分の中に必ずあるそもそも３高男子って人気があるんじゃないの？ではなぜ彼女ができないのでしょうか？それぞれ詳しい原因と対策を見て行きます。女性目線の解説なので、少々厳しい意見も並びます。出来過ぎる人がモテない理由①自信を持ち過ぎてしまう自信を持つ事は悪い事ではありません。頼れるイメージですし、男らしさを感じます。しかし、過度に自信を持ち過ぎてしまうといっきに嫌われる原因になります。自信が強いと思われる事『話しててつまらない』などなど。モテるいい男は、聞き上手なくらいがスマートでカッコイイですよ。出来過ぎる人がモテない理由②女性に対する理想が高い理想はあくまで理想ですが、現実でお付き合いして行く場合必ず譲り合いが必要となります。理想が高い男性は２パターンの特徴がある！①もともと完璧主義者自分の容姿、ステータス、行動、持ち物など、自己理想が完璧過ぎる場合相手にも同じように完璧を求める傾向があります。②環境で出来上がった価値観幼い頃から理想が高い価値を教え込まれ、大人に成長しても抜け出せないケース。この場合も相手に完璧を求めやすくなります。自分の価値を変えて行くことはそう簡単ではありませんが、広い視野を持ってさまざまな価値観を知ろうと思えば、もっと楽に人との関係を深める事ができます。出来過ぎる人がモテない理由③女性の反応をいつまでも伺ってしまう気持ちに余裕を持ってドッシリ構えられる男性を目指しましょう。顔色を伺っちゃう原因って何？この状態が続くと本人が一番辛くなりますので、早めの対策が必要です。顔色や反応を伺うクセを治す６の方法！心理から分かる原因とは出来過ぎる人がモテない理由④洋服を選ぶのがお母さん(マザコン男)自分の事は自分ででき、自立心もしっかりある男性が恋愛対象に選ばれます。こんな男は嫌われる？マザコン男の１０の特徴【改善方法＆診断】(工事中)出来過ぎる人がモテない理由⑤肝心なところでプライドが邪魔してしまう自分が悪いと思った時は素直に一言『ごめん』と言えれば、あなたの印象はグッと変わりますよ。出来過ぎる人がモテない理由⑥相手に対して求め過ぎる自分が無理なく出来る程度の目標を決め、心のゆとりを確保してみましょう。それだけでも相手を優しく見れるようになりますよ。イライラが止まらない！原因とキレやすい性格を治す１０の方法出来過ぎる人がモテない理由⑦弱みを見せない自分の心を休めるタイミングだと思って、少し力を抜いてみてはいかがでしょうか？出来過ぎる人がモテない理由⑧金銭感覚の違いが大きいお金持ちはモテますし、収入が高い事は男性にとってプラス要素です。ですが、相手とのプライベートは少し抑えめにした方が安心してもらいやすいですよ。※相手の女性も高収入の場合は別相手と長い関係を続けて行くのであれば、緊張感より、安心感重視です！出来過ぎる人がモテない理由⑨自我が強すぎるしかし、加減を間違うと人から『苦手なタイプ』だと思われてしまいます。『俺はそう考えない』自分のこだわりがあまりにも強いと周囲に強要してしまいます。相手の考えもしっかりと尊重してあげましょう。出来過ぎる人がモテない理由⑩素直じゃない恥ずかしくても、少しは思っている事を口にしてみましょう。気を付けたい５つのシチュエーション気を付けるべき大切なポイントを５つご紹介します。１.固定概念に縛られる魅力的な男こそ、新しい考え方や情報を敏感にキャッチし、広い視野で物事を見ます。きっと新鮮な気分になれ、新しい知識も身に付きますよ。２.興味があることしか反応しない特に、人が会話している最中にSNSを見始めたり、携帯ゲームを始めるのは絶対NGです。二度と会ってくれなくなるかもしれません。３.『女なんて』とよく愚痴る笑って話を聞いてくれていたとしても、けして気分のいいものではありません。一緒に楽しめる会話をしましょう。４.いちいち否定する少々身勝手に感じてしまうかもしれませんが、女性は基本的に話を聞いて欲しい生き物です。正論で論破されてしまう事は望んでおらず、ただ『私の話を聞いてほしい』と感じているのです。ひょっとしたら男性には理解が難しいかもしれません。ですが、まずはぐっと堪えて全部話を聞いてあげましょう。それから一言意見を伝えてあげると、大体の会話で上手く行く事ができます。５.失敗を認めない自分の責任を他人に擦り付けてしまったり、『絶対自分のせいじゃない！』と別の可能性を探してしまったりと、様々な考えで責任を回避しようとします。完璧じゃないと気が済まない心理がそうさせるのかもしれません。デキる男こそ自分のミスの可能性は一度全て受け入れ、次に活かす事が出来ます。かと言って、自分を過度に攻め続ける事もしません。“器の大きさ”さえあればこれは突破する事が出来ます。彼女ができない理由は、自分の中に必ずある３高男性ならきっと恋愛も直ぐに制する事ができるはず。自信を持って自分磨きをしてください。